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헬스

[11월은 폐암인식증진의 달 ③] 기침ㆍ가래 막는 배ㆍ생강 듬뿍…배생강차 어때요

-배는 기침ㆍ가래 배출 쉽게 해주고 -생강, 폐 따뜻하게…기침 멎게해줘 -오미자차ㆍ오과차 등 폐 건강 ‘도움’ 폐암을 예방하기 위...

2018.11.05.

헬스

[11월은 폐암인식증진의 달 ②] 폐암발병 여성 10명 중 9명 “담배 핀적 전혀 없다”

-국내 여성 폐암 환자, 최근 15년새 2배 이상↑ -비흡연 여성 폐암 환자 중 43%, 4기서 발견 -간접흡연ㆍ라돈 연관…“여성도 검진 받아야...

2018.11.05.

헬스

[11월은 폐암인식증진의 달 ①] ‘맨발의 청춘’도 이기지 못한 폐암, 암 사망률 1위

-흡연자 발병률, 비흡연자 30배…금연 최선 예방법 -비흡연자도 안심 못해…고 신성일 경우 35년전 금연 -미세먼지ㆍ라돈ㆍ가족력 등 ...

2018.11.05.

웰빙

어제 먹은 삼시세끼에 중금속 들었을까?

- 식약처 ‘식품 안전섭취 가이드 프로그램’ 서비스 개시 어제 점심으로 먹은 자장면엔 유해물질이 들었을까? 문득 이런 궁금증이 든...

2018.10.31.

웰빙

빈혈 막는 기초영양소 ‘구리’…어디에 많이 들었을까?

하루에 필요한 양이 100㎎ 내외인 영양소들을 ‘미량 무기질’이라고 말합니다. 철분, 아연, 요오드, 불소, 구리 같은 영양소들이죠. 필...

2018.10.30.

웰빙

화채, 소고기, 강정으로 변한 버섯…샘표 ‘우리맛 미식회’를 다녀오다

-샘표, 버섯에 대한 우리맛 연구 결과를 토대로 제철 버섯을 즐기는 행사 개최 -7명의 유명셰프들, 다양한 버섯 요리 소개 -각 분야 ...

2018.10.30.

웰빙

[칼럼]밥이 答이다

이규성 농촌진흥청 차장 흥미로운 광고 한편을 봤다. 퇴근 후 귀가한 청년이 휴대폰을 들고 저녁식탁에 올릴 반찬 레시피를 검색한다. ...

2018.10.29.

웰빙

이럴 땐 이런 단백질이 좋다

요즘 인기를 모으고 있는 영양소 중 하나는 단백질이다. 특히 최근엔 단백질을 파우더 형태로 섭취하는 사람들도 부쩍 늘었다. 단백질 ...

2018.10.29.

헬스

[찬바람 불면 더 아픈 건선 ②] 청소년건선을 아시나요…마음까지 다친답니다

-건선 환자 16만명 중 4%가량인 7000여명 -외모에 민감…피부병변 넘어 심리적 위축 -정신적 문제까지 야기…적극적 치료해야 청소년기...

2018.10.29.

헬스

[찬바람 불면 더 아픈 건선 ①] 차고 건조할때 심해지는 건선, 생활습관 개선이 답

-매년 10월 29일은 ‘세계 건선의 날’ -원인은 ‘면역 반응의 불균형’ 추정 -기름진 음식 등 자제…금연 ‘필수’ 지난해 가을부터 ...

2018.10.29.

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February 20

아이스크림, 요거트까지 파고든 '매운맛 열풍'

새롭고 흥미로운 맛의 시도에 관심이 높은 밀레니얼세대(2001년 이후 출생자)를 중심으로, 가장 ‘핫’한 트렌드는 매운맛이다.

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