리얼푸드 REALFOODS

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웰빙

英왕세손 처제, 피파 미들턴의 결혼식 만찬은?

지난 20일, 영국 왕세손비 케이트 미들턴의 여동생 피파 미들턴(Pippa Middleton)이 결혼식을 올렸다. 작가이자 사교계에서 이름난 인사인 그...

2017.05.23.

헬스

[식중독 주의보 ②] 위생등급제 통해 ‘★’받은 식당, 식중독 안심하세요

- ‘미슐랭가이드’처럼 ‘★’ 통해 음식점 위생수준 평가 - ‘음식점 위생등급제’ 시행…이르면 6월말 확인 가능 - 최근 3년간 음식...

2017.05.23.

헬스

[식중독 주의보 ①] 더워질땐 ‘씻ㆍ익ㆍ끓’(손씻기ㆍ익혀먹기ㆍ끓여먹기)

- 최근 일찍 찾아온 더위로 식중독 위험↑ - 병원성대장균 식중독 최근 5년새 50%↑ - 설사ㆍ복통ㆍ구토ㆍ피로ㆍ탈수 등 증상 - 육류 등...

2017.05.23.

웰빙

체중감량에 도움되는 음식…진실 vs 거짓은?

신상 다이어트가 하루가 멀다 하고 등장하고, 체중감량에 도움이 된다는 식품들이 매일 같이 쏟아진다. 그 많은 ‘정보’에선 진실과 ...

2017.05.22.

헬스

[염증성 장질환, 어찌 하오리까 ②] 방치하면 큰병으로…장폐색ㆍ대장암까지 발생

- 조기 진단ㆍ치료받지 않으면 합병증 발생 - 장폐색은 물론 대장암 발병 위험도 2~3배 - 장 이외 부위에도 증상…관절염까지 발생 -“...

2017.05.22.

헬스

[염증성 장질환, 어찌 하오리까 ①] 수시로 복통ㆍ설사ㆍ혈변…환자 5년새 28%↑

- 지난 19일 ‘세계 염증성 장질환의 날’ - 전세계 환자 500만…국내도 증가세 - 기름지거나 자극적인 음식은 피해야 -“커피 대신 마...

2017.05.22.

헬스

연어ㆍ참치, 임산부에겐 ‘독’ 될수도 있다?

보통은 맘 놓고 먹을 수 있는 식품도, 임신 중이라면 한 번 더 고민이 필요합니다. 엄마에겐 큰 문제가 없더라도 온갖 신체기관이 형성...

2017.05.22.

웰빙

살 빼고 싶다면 더 먹어라?

바야흐로 ‘다이어트의 계절’입니다. 때 이른 더위에 1kg이라도 더 감량하고자 하는 사람들의 움직임도 분주해지고 있습니다. 하지만 ...

2017.05.22.

웰빙

미 가수, 바네사 허진스의 저탄수화물 식단 보니…

미국의 가수 겸 배우 바네사 허진스는 그녀의 대표작 하이스쿨 뮤지컬 출연 당시 정크푸드를 즐겨 먹어 건강이 좋지 않았다고 밝힌 바 ...

2017.05.22.

헬스

‘호르몬 밸런스’를 잡아라…어떻게 먹어야 할까?

건강한 몸과 활력있는 삶을 약속하는 조건은 다양합니다. 그 중 하나는 필요한 호르몬이 제대로, 충분히 분비되는 것입니다. 눈으론 볼 ...

2017.05.20.

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June 28

한국 소스, 미국에서도 꾸준히 인기...유기농, NON-GMO

미국에서의 한국 소스 수요가 꾸준히 증가하고 있다.