리얼푸드 REALFOODS

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탄산음료가 치매 위험 높인다

달달하고 톡 쏘는 맛의 ‘탄산음료’는 비만을 비롯한 현대인의 만성질환을 일으키는 주범으로 지목돼왔다. 특히 패스트푸드 업계의 ...

2017.09.20.

커피를 마시면 왜 속이 쓰릴까

한국인의 커피 소비량은 주당 11.9회다. 이에 더해 아침식사를 밖에서 해결하는 사람들이 가장 많이 선택하는 메뉴도 커피(42%, NPD그룹 조...

2017.09.19.

추석 다가오고 ‘장시간 운전‘ 주의보는 떴다

민족의 명절 한가위가 다가오고 있습니다. 비행기나 기차로 이동하는 사람보다 차를 가지고 고향을 찾는 사람들에게 장시간 운전은 쉽...

2017.09.18.

초기 증상 없는 전립선암, 조기 발견이 중요

-매년 9월 셋째주 ‘전립선암 인식 주간’ -국내 환자 증가추세…남성 발생률 4위 -전립선비대증과 달라…초기 증상 없어 -육류 과다...

2017.09.18.

환절기에 더욱 기승 부리는 전립선비대증

-매년 9월 ‘전립선의 달’…대표적 질환이 전립선비대증 -일교차 심한 환절기 환자 증가…빈뇨ㆍ절박뇨 등 증상 -중ㆍ노년 남성의 50~...

2017.09.18.

환절기 심해지는 아토피 피부염, ‘목욕+보습’으로 예방하세요

- 건조해지는 환절기…아토피 피부염 심해지는 환자 많아 - 발진ㆍ가려움증 등 증상…엉덩이ㆍ손목ㆍ발목 등 발생 -“미지근한 물로 5...

2017.09.11.

환절기 잦은 기침…천식ㆍ폐렴ㆍ역류성식도염 의심해야

- 일교차가 크고 한밤 쌀쌀…만성기침 환자 많아 - 저녁ㆍ새벽에 기침하고 잠 잘 못 이룬다면 천식 -“숨쉬기조차 어려워하고 고열…...

2017.09.11.

중년에 먹는 OO, “담배만큼 위험”

40대를 넘어서면 우리 몸에선 자연스럽게 근육이 줄기 시작한다. 근육 증가의 지름길은 ‘단백질 섭취’다. 이같은 이유로 운동 좀 한다...

2017.09.08.

다 해롭다고요?…몸에 좋은 콜레스테롤도 있어요

- 모든 콜레스테롤이 다 해롭다는 것은 오해 - HDL, 몸에 나쁜 LDL 배출…동맥경화 예방 -‘탄수화물 과잉’ 한국인, 밀가루 음식 피해야 ...

2017.09.05.

고지혈증 조심…걷기 등 유산소운동 꾸준히 하세요

- 올해 9월4일은 제13회 ’콜레스테롤의 날‘ - 고지혈증, 高콜레스테롤 시 생기는 질병 - 운동 부족ㆍ음주ㆍ스트레스 등 원인 돼 -“채...

2017.09.05.

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September 20

독일, 새로운 과일주스 트렌드는?

독일의 과일주스 시장 규모는 유럽에서 단연 으뜸이다. 국민 한 사람이 마시는 과일주스의 양도 유럽 평