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[개학 한 달, 우리 아이 학교생활 ③] 일종의 분리불안…구기자차ㆍ연잎차 효과 있어요

- 분리불안, 3~5% 어린이 취학때까지 계속돼 -“구기자차ㆍ연잎차, 심장ㆍ담낭 기운 북돋워” -“뇌에도 도움…뇌세포 활성화ㆍ기억력 ...

2018.04.02.

[개학 한 달, 우리 아이 학교생활 ②] 학업 부진ㆍ주의력 결핍, 알고 보면 病일수도…

-개학 후 한달…학업 부진ㆍ주의력 결핍 호소 자녀 -병원서 치료받아도 효과 없다면 뇌전증 의심해야 -뇌전증, 의식 상실시켜 수업 방...

2018.04.02.

[개학 한 달, 우리 아이 학교생활 ①] ‘학교 가기 싫다’는 호소, 꾀병 취급하면 안 됩니다

- 개학 후 한달가량 지났지만 ‘학교 싫다’며 두통 등 호소 -“밤 10시前 취침ㆍ아침 식사ㆍ규칙적 운동 등 유도해야” -“꾀병 취급...

2018.04.02.

가공식품 덜 먹어야 하는 이유, 또 생겼다

온갖 식품 첨가물로 범벅이 된 가공식품이 몸에 이롭지 않다는 건 누구나 알고 있습니다. 가공식품을 많이 먹으면 암에 걸릴 확률이 12% ...

2018.03.30.

비트가 알츠하이머 예방한다

붉은색 과육의 비트가 알츠하이머를 예방한다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 사우스플로리다 대학 연구팀은 최근 뉴올리언스에...

2018.03.30.

하루 커피 3잔이상 마시면 OO건강에 좋다.

오늘도 식사하시고 커피드셨나요? 커피와 건강에 대해서는 긍부정의 여러 결과들이 있지만 전반적으로 적정량만 섭취한다면 이롭다는 ...

2018.03.29.

담배끊고 살쪄도 심근경색ㆍ뇌졸중 위험 줄어든다

- 체중 증가와 상관없이 심근경색ㆍ뇌졸중 위험 감소 입증 - 분당서울대병원 가정의학과 이기헌, 서울대병원 가정의학과 박상민 교수...

2018.03.28.

[봄철 피로야, 가라 ③] 아침 꼭 드세요…거르면 점심 과식해 졸음 옵니다

-“아침 거르면 점심 과식…졸음 심해져 춘곤증 부추겨” - 달래ㆍ냉이 등 봄나물, 비타민 등 풍부…피로 풀어줘 -“난류ㆍ유제품ㆍ견...

2018.03.26.

[봄철 피로야, 가라 ②] 피곤하면 다 만성피로증후군? 봄철 피로 정확한 진단부터

- 춘곤증과 혼동…1000명 중 3~4명 걸리는 질환 -“학교ㆍ회사 못다닐 정도 피곤, 6개월이상 가야” - 우울증ㆍ무기력증ㆍ두통ㆍ관절통 ...

2018.03.26.

[봄철 피로야, 가라 ①] 하루 30분ㆍ주 3회 이상 유산소운동…춘곤증 훨훨~

-“추위 견뎌내며 소모된 비타민 부족, 원인일 수도” - 졸업ㆍ취직ㆍ입학 등 각종 생활 스트레스도 야기 - 비타민ㆍ단백질ㆍ칼슘ㆍ무...

2018.03.26.

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April 18

지속가능한 음식을 위한 ‘5가지’ 혁신 식품들

소비자는 이전보다 건강과 환경 및 동물복지와 관련된 식품에 관심을 기울이고 있지만 세계 식량은 불확실한 미래에 직면해있다.