리얼푸드 REALFOODS

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헬스

[술, 술술 들어가면 큰일 ①] 알코올성 지방간, 하루 평균 소주 반병 1주일 마시면 발병

-11월 ‘음주폐해 예방의 달’…각종 술자리 잡힐 시기 -습관적 음주, 간 건강뿐 아니라 전신 건강에 치명적 -과음이 반복되면 알코올 ...

2018.11.26.

웰빙

냉동보관은 피해야 하는 식품들

장을 한꺼번에 너무 많이 봤거나 남은 음식을 장기간 보관하려면 냉동보관을 이용하는 경우가 많다. 아몬드와 같은 견과류가 대표적이...

2018.11.23.

WHERE TO

접시 위에 가을 후지산이 솟았다

- 임피리얼 팰리스 일식당 ‘만요’, 갈라 디너 서울 도심 속 작은 일본을 자부하는 일식당이 있다. 강남구 논현동에 자리잡은 임피리...

2018.11.21.

웰빙

비타민D가 부족해지는 이유는?

수많은 슈퍼푸드가 범람하고, 많은 영양소들의 중요성이 강조될 때 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 비타민 D다. 대한의사협회에 따르...

2018.11.21.

웰빙

치즈 보관할 때 따져볼 세 가지

치즈는 긴 역사를 간직한 대표적인 발효음식입니다. 지난 9월 미국과 영국의 합동 연구팀은 크로아티아의 신석기 유적지에서 7200년 전 ...

2018.11.20.

웰빙

[칼럼]로컬푸드가 지닌 사회·경제적 가치

-이병호 한국농수산식품유통공사(aT) 사장 지난주 농림축산식품부는 전라남도, 나주시, 한국농수산식품유통공사(aT)를 비롯한 빛가람 ...

2018.11.19.

헬스

[갑상선암, 얕보면 큰일 ③] 치료 중일땐 해조류 등 고요오드 식품 삼가세요

-수술 후 부갑상선 기능 저하증 발생시 -우유 등으로 칼슘 보충…커피 피해야 -방사성 요오드 치료 시 해조류 등 자제 갑상선암의 발...

2018.11.19.

헬스

[갑상선암, 얕보면 큰일 ②] 종류 따라 생존율 차이…역형성암 평균 4개월 살아

-암종에 따라 예후ㆍ생존율 차이 있어 -유두암 가장 많아…10년 생존율 95% -역형성암, 주로 60세 이후 발생ㆍ전이 갑상선암은 국내 여...

2018.11.19.

헬스

[갑상선암, 얕보면 큰일 ①] ‘착한 암’이라고요? 방치하면 사망률 높아져

-갑상선암은 ‘흔하지만 예후가 좋은 암’ -발생률 3위ㆍ5년 생존율 100.3% ‘1위’ -증상 없어…목서 혹이 만져지는 정도 -조기 발견해 ...

2018.11.19.

웰빙

약물없이 중성지방 낮추는 방법

‘건강의 적’으로 불리는 중성지방도 우리몸에서 역할이 있다. 몸에서 합성된 중성지방은 주로 신체활동의 에너지로 쓰이며, 체온유...

2018.11.15.

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February 20

아이스크림, 요거트까지 파고든 '매운맛 열풍'

새롭고 흥미로운 맛의 시도에 관심이 높은 밀레니얼세대(2001년 이후 출생자)를 중심으로, 가장 ‘핫’한 트렌드는 매운맛이다.

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