리얼푸드 REALFOODS

Play

스마트폰만 바라보다 생긴 ‘거북목·목디스크’…자세만 바꿔도 호전

[헤럴드경제=손인규 기자]목(경추)은 현대인들이 가장 많이 호소하는 통증 부위 중 하나다. 목(경추)은 근육과 인대가 적어 퇴행성 변화...

2020.01.12.

이 자주 닦는다고 충치 안 생길까…횟수보다 중요한건 ‘정확한’ 칫솔질

[헤럴드경제=손인규 기자]충치와 같은 치주질환 예방을 위해 양치질은 매우 중요하다. 하지만 무조건 여러 번 닦는다고 좋은 것은 아니...

2020.01.11.

기미·색소 치료, 피부 유형에 따른 치료 중요

[헤럴드경제=건강의학팀] 백옥 같은 피부를 선망하지만 나이가 들수록 짙어 지는 잡티, 기미로 고민하는 이들이 많다. 개선을 위해 미백...

2020.01.10.

웰빙

레이즌에 대한 오해와 진실

‘클린이팅’(clean eating)은 이제 전 세계적 트렌드를 이끄는 식생활로 자리잡고 있다. 이는 영양이 풍부하면서도 더 깨끗한 식생활을 추...

2020.01.10.

헬스

건강기능식품도 고카페인 함유 주의 표시 의무

[헤럴드경제=손인규 기자] 앞으로 카페인이 많이 들어있는 건강기능식품에도 고카페인 함유 주의 표시를 해야 한다. 만 2세 이하 영유아...

2020.01.10.

웰빙

추위와 바람견딘 시래기, 알고보니 슈퍼푸드

시래기는 추운 곳에서 말릴수록 껍질이 부드러워지면서 맛도 한층 좋아진다. 특히 강원도 양구군의 펀치볼의 시래기는 유명하다. 화채...

2020.01.09.

[생생건강 365] 늘어나는 성인 여드름, 과연 그 해법은?

여드름이 사춘기의 전유물처럼 여겨지던 시기가 있었지만, 최근에는 대학생이나 회사원들도 여드름으로 피부과를 찾는 경우가 늘고 있...

2020.01.09.

헬스

우유 매일 1잔 이상 마시면 유방암 위험 '뚝'

50세 미만 여성이라면 매일 1컵 이상의 우유를 마시는 게 유방암 발생 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 서울의대 ...

2020.01.08.

헬스

식약처, 건강기능식품 부작용 관리 강화한다

[헤럴드경제=손인규 기자]건강기능식품을 섭취하는 사람이 늘어남에 따라 부작용 사례도 많아지면서 건강기능식품에 대한 부작용 관리...

2020.01.08.

웰빙

“서구식보다 전통 한식” 전 세계가 주목하는 이유

한국에 백종원이 있다면 유튜브에는 ‘미국판 백종원’이라 불리는 ‘망치’가 있다. 초보 요리자도 쉽게 따라하도록 한식 레시피를 ...

2020.01.08.

Most Read Stories

REAL FOODSPREMIUM

MARKET TRENDS

January 15

‘규슈 팬케이크’는 어떻게 지역경제를 살렸나

일본 규슈지역 미야자키현에서 태생한 ‘규슈 팬케이크’가 각지역 농산물을 활용한 사례로 각광받고 있다. 민간 주도로 광범위한 지역 연계를 이끌어 전국구 수준의 히트상품을 탄생시켰다.