리얼푸드 REALFOODS

Play

웰빙

드류 베리모어의 출산 후 몸 관리 비법은 해독주스.

[리얼푸드= 임지민 기자] 미국 여배우 드류 베리모어(Drew Barrymore)는 출산 이후 살을 빼기 위해 유명 영양사 킴벌리 스나이더 (Kimberly Snyder...

2017.06.05.

웰빙

채식주의자 되는 법

채식 인구 100만 명 시대다. ‘웰빙 라이프’를 지향하는 소비 성향에 맞물려 채식을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 채식주의가 새로운 생...

2017.06.03.

웰빙

물을 많이 마셨을 때 vs 물을 마시지 않았을 때

대부분 음식들은 과식하면 좋지 않지요? 하지만 ‘과유불급’에 딱히 적용되지 않는 것도 있습니다. 일단 넘치기 쉽지 않을 뿐더러 상...

2017.06.02.

헬스

치아에 낀 과일 찌꺼기, 충치의 주범

- 양치질로 과일 찌꺼기 안 없애면 충치 야기 - 먹기 전 양치질…먹은 뒤에는 물로 헹궈야 -“치아 마모 많이 진행된 노인 특히 주의해...

2017.06.02.

헬스

과일주스, 탄산음료보다 치아 손상 위험 4배↑

- 치아 마모, 음료 마시는 습관ㆍ산성도와 관련 - 탄산음료ㆍ술보다 사과 먹을 때 치아 더 손상 -“사과, 당도 높을뿐 아니라 구강내 오...

2017.06.02.

웰빙

동안 만드려면 먹어야 할 4가지

나이보다 어려보인다는 말은 여성 누구나 듣고 싶은 말이다. 타고난 동안 얼굴이 아니라면 노화를 막는데 효과적인 음식의 도움을 받아...

2017.06.01.

웰빙

왜 나는 항상 배고플까?

음식물이 위장에 머무르는 시간은 3~4시간. 이 시간이 지나면 우리 몸은 뇌로 신호를 보낸다. ‘뭔가를 먹어라’. 이 때 우리 몸은 배고...

2017.06.01.

웰빙

유기농 구입하는 당신, ‘유기데이’를 아시나요?

가래떡데이(11월11일), 포도데이(8월8일), 삼겹살데이(3월3일), 우유데이(6월1일)…농축산물의 이름이나 모양 등을 날짜와 연결시켜 소비를...

2017.06.01.

웰빙

다이어트에 도움주는 일석이조 건강식은?

다이어트, 언제나 많은 이들의 관심을 받지만 성공하기는 쉽지 않다. 잘못된 식이요법으로 건강을 해치거나 배고픔으로 중간에 포기하...

2017.05.31.

웰빙

다이어트 중, 계란 노른자 먹어도 될까?

닭가슴살과 함께 대표적인 다이어트 음식으로 손꼽히는 것이 바로 삶은 계란이다. 그러나 단기간에 살을 뺀 여러 연예인들이 노른자를...

2017.05.31.

Most Read Stories

REAL FOODSPREMIUM

MARKET TRENDS

June 28

한국 소스, 미국에서도 꾸준히 인기...유기농, NON-GMO

미국에서의 한국 소스 수요가 꾸준히 증가하고 있다.