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‘암 위험 경고’ 중년 남성층이 피해야 할 2가지
기름진 육류와 술을 자주 먹는 등 일상에서 좋지 않은 식습관을 가진 중년 남성은 각종 암 질환에 노출되기 쉽다. 특히 가공식품와 단 ...
2022.10.18.
식사 자주 거르면, 무슨 일이?
바쁜 일 때문에 혹은 다이어트 등의 이유로 끼니를 제때 챙겨먹지 못하는 이들이 많다. 식사 거르기를 단순하게 여길 수 있으나, 이는 ...
2022.10.17.
못 끊는 빵, 보다 건강하게 먹는법
빵을 좋아하는 이들이 늘어나면서 한국인의 빵 섭취량도 증가하고 있지만, 빵은 비교적 건강하지 못하다는 인식이 높다. 제조 과정에서...
2022.10.14.
효과적인 살 빼기, 식사 시간도 생각하세요
요요현상 없이 살을 빼려면 빠른 속도로 단기간 체중을 감량하려는 욕심부터 버려야 한다. 장기적으로 체중을 유지할 수 있는 다이어트...
2022.10.13.
기온 떨어져도 식중독 주의, 생굴 어떻게 먹을까
굴은 ‘바다의 우유’라고 불릴만큼 영양소가 풍부한 식품이지만, 섭취시 주의가 필요한 재료이기도 하다. 지난 7월 말 미국 플로리다...
2022.10.12.
캘리포니아아몬드협회가 추천하는 스마트한 간식 섭취법
[리얼푸드=육성연] 가을철 체중 조절을 위해서는 무조건 식욕을 억제하는 것보다는 적절한 운동과 균형 잡힌 영양소 섭취가 중요하다. ...
2022.10.11.
고물가에 못난이농산물 구입 늘어… 65.9% ‘구매경험 有’
최근 밥상 물가 상승이 지속되면서 이른바 ‘못난이 농산물’을 찾는 소비자가 급증하고 있다. 품질에는 이상이 없지만 외관상의 문제...
2022.10.11.
노르웨이수산물위원회, ‘노르웨이 연어는 언제나 옳다’ 팝업 이벤트 성료
노르웨이수산물위원회가 ‘노르웨이 연어는 언제나 옳다’ 팝업 이벤트를 성황리에 마쳤다. 5일 노르웨이수산물위원회에 따르면, 지...
2022.10.05.
가을철 피부, 아몬드 오일· 아몬드 팩으로…캘리포니아아몬드협회, 피부 관리법
가을철 피부 관리의 핵심은 피부 내 줄어든 수분 함량을 채우고 피부의 촉촉함을 관리하는 것에 있다. 간혹 자극이 강한 각질 제거제를 ...
2022.09.22.
‘우유·치즈 없어도 가능’…식물성 수프 만드는 방법
채식인이거나 유당 불내증이 있다면, 시중에서 판매되는 크림 수프를 먹기가 어렵다. 크림 수프에는 우유나 치즈, 버터가 들어가기 때...
2022.09.22.
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오리고기 지방은 정말 괜찮을까
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May 01
'푸룬주스의 인기' 중국 틱톡몰 트렌드
중국의 전자상거래 플랫폼 틱톡(더우인)몰이 식음료 시장에서 빠른 속도로 판매량을 높이고 있다. 특히 푸룬(prune, 서양 건자두)와 같은 과일주스의 인기가 높다고 코트라(KOTRA)가 전했다.