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지금 먹기 좋은 면역력 향상 주스들

신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)로 면역력에 대한 관심이 높아짐에 따라 비타민 수요량이 급증하고 있다. 실제 구글 트렌드에 따...

2020.07.03.

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맛있는 전으로 베타카로틴 보충 ‘리코타치즈 주키니전’

좋은 일이 생길때 사용하는 옛말로 “호박이 넝쿨째 굴러왔다”라는 말이 있습니다. 여러가지 의미가 내포되어 있으나 호박의 풍부한 ...

2020.06.27.

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‘사진촬영 필수’ 밀레니얼세대가 즐기는 아몬드 레시피

밀레니얼 세대(1980년대 초반에서 2000년 출생)는 자기표현에 대한 욕구가 강하며 새로운 경험과 재미를 추구하는 특징을 지닌다. 소비 트...

2020.06.26.

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여름철 무더위엔 시리얼도 얼려먹어요~

든든한 포만감과 바삭바삭한 식감을 지닌 시리얼은 남녀노소에게 꾸준한 사랑을 받는 아침 식사 대체 메뉴이다. 요즘처럼 이른 무더위...

2020.06.25.

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‘애플망고 스무디’를 칵테일처럼? 홈카페의 한 끗 팁!

이맘때쯤이면 여름을 겨냥한 음료들이 쏟아집니다. 그 중에서도 애플망고는 가장 인기있는 식재료입니다. 제철을 맞은 애플망고는 일...

2020.06.22.

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샐러드집 비주얼 ‘율무 샐러드’ 만들기

농촌진흥청이 6월의 식재료로 선정한 율무는 다른 잡곡류에 비해 탄수화물 중 당질의 함량은 낮고 단백질 함량은 높은 곡물입니다. 단...

2020.06.20.

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‘커피도 디저트도 내가’ 홈간식 레시피 3가지

신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)이후 집에 있는 무료한 시간을 달래기 위해 홈카페가 인기를 끌고 있습니다. 집에서 커피를 직접...

2020.06.17.

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붉은 수제비에 담긴 항산화 기능 ‘오디 수제비’

뽕나무의 열매인 오디는 일반적으로 5월 하순경부터 익기 시작해 6월 중순경까지 익는 여름 과실입니다. 이 맘때쯤이면 가장 맛있고 영...

2020.06.13.

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리얼한 새콤달콤, ‘체리 초코 티라미수’

이탈리아를 대표하는 디저트인 티라미수는 커피와 카카오, 마스카포네 치즈, 계란 노른자등의 재료로 만드는 간식입니다. 한 입 먹으면...

2020.06.11.

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국산보리로 만드는 ‘보리밥장떡’

보리는 흰쌀에 편중된 한국인의 식생활에서 부족한 영양분을 공급해주는 곡물입니다. 일본에서는 다이어트 식품으로 인기가 매우 높은...

2020.06.09.

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August 03

회전하지 않는 회전초밥? 달라진 일본 외식문화

신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)로 일본의 접객문화가 감염 방지를 최우선으로 여기면서 비접촉 접객 서비스가 다양해지고 있다.