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PT받고 왔다면 이 메뉴…닭가슴살과 양배추의 조합
‘아삭한데 식이섬유까지’ 볶음밥에 어울리는 양배추
차갑게 먹는 냉잡채, ‘봄 미식 그 잡채’
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열무비빔면 더욱 맛있어지는 꿀팁 ‘제철 복숭아 추가’
여름이면 새콤달콤한 비빔면이 생각납니다. 최근에는 다양한 신제품이 잇따라 나오면서 비빔면 시장의 열기도 뜨거운데요. 시중의 제...
2023.08.05.
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비빔 닭국수부터 스튜까지…하림, 홈메이드 보양식 레시피 제안
종합식품기업하림이 닭고기를 활용한 보양식 레시피를 소개했다. 2일 하림에 따르면 하림은 집에서 간단하게 만들 수 있는 닭고기 보...
2023.08.02.
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연근, 흔한 반찬 말고 쫄깃 간식으로…‘연근 찹쌀찜’
연근은 채소 중에서도 소화 기능에 도움되는 식재료로 손꼽힙니다. 연근에 함유된 탄닌은 점막 조직의 염증을 억제, 위궤양 및 십이지...
2023.07.29.
리얼키친
나도 만들어볼까…카페보다 맛있는 체리 디저트
껍질째 먹는 작은 과일을 선호하는 이들이 늘고 있다. 여름이 제철인 체리는 이러한 트렌드에 적합한 대표 과일이다. ‘과일의 다이아...
2023.07.28.
리얼키친
여름철 간편한 아몬드 간식 레시피 2가지
덥고 습한 날씨로 면역력이 저하되기 쉬운 여름철에는 장 건강에도 좋은 천연 간식이 더욱 필요한 시기다. 영양소 없이 칼로리만 높은 ...
2023.07.26.
리얼키친
무더위 잡는 자몽…청량감 가득한 ‘자몽 민트 소르베’
무더위로 입맛이 없어다면 상큼한 자몽을 이용하는 것도 방법입니다. 리얼푸드가 소개하는 여름 디저트는 자몽을 넣은 ‘자몽 민트 소...
2023.07.24.
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‘‘톡톡 씹혀요” 아이들도 종아하는 옥수수 치즈 만두
이번 주말에는 아이들에게도 인기인 만두를 새롭게 만들어 보는 것은 어떨까요. 제철을 맞은 옥수수로 이용해 톡톡 씹히는 식감을 이용...
2023.07.22.
리얼키친
1만원대로 만드는 한우요리…여름 별미 4가지
한우자조금관리위원회가 여름철 가정에서 간편하고 실속 있게 즐길 수 있는 한우요리를 추천했다. 한우 명예홍보대사 임성근 요리 연...
2023.07.19.
리얼키친
‘한우 솥밥·한우 사태찜’ 한의사가 추천하는 한우 보양식
무더운 날씨로 체력과 면역력이 떨어지면 여름철 습열(습기와 열기)에 따른 각종 질환에 노출되기 쉽다. 한의학적 측면에서는 습열을 ...
2023.07.18.
리얼키친
보양식도 산뜻하게…간편하게 만드는 호주청정우 레시피 3가지
호주축산공사가 여름철 호주청정우 간편 소고기 요리 3가지를 소개했다. 더운 여름 산뜻하고 시원하게 먹을 수 있는 소고기 요리다. 먼...
2023.07.04.
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주꾸미와 시금치…빕스, 제철 식재료 담은 신메뉴 선봬
‘암·고령자 식단에 활용’…대상웰라이프, ‘뉴케어 레시피북’ 2종 발간
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March 18
‘대체 아닌 대세’ 일본 사로잡은 논알코올
일본에서 건강 기능을 갖춘 논알코올 신제품 속속 등장하며 인기를 끌고 있다고 코트라(KOTRA)가 전했다.