리얼푸드 REALFOODS

Eat

음료

매일 커피 한 잔 vs 네 잔, 뭐가 더 좋을까?

이른 아침 잠을 깨기 위해 한 잔, 점심식사 후 소화도 시킬 겸 한 잔, 나른한 오후 집중력을 높이기 위해 한 잔. 한국인의 커피 섭취빈도...

2017.04.12.

내추럴푸드

별별 매운맛…매운 맛도 종류에 따라 다르다

얼큰한 찌개, 타는 듯한 볶음, 알싸한 무침. 한국인이 사랑하는 매운맛에는 종류가 많다. 풍성한 조리법과 다양한 식재료가 빚어낸는 ...

2017.04.12.

내추럴푸드

작지만 강하다…피부 촉촉하게 만드는 검은깨

음식 위에 뿌리면 고소한 맛을 더해주는 깨. 주변에서 쉽게 볼 수 있어 그 효능을 간과하기 쉽지만 깨는 항산화 물질과 각종 영양성분이...

2017.04.11.

내추럴푸드

코코넛 오일, 피부보습에 좋은 이유

코코넛 오일은 대표적인 만능 식품입니다. 그냥 떠 먹어도 되고 음식에 넣어서 조리하기도 합니다. 또 피부와 머리카락에 발라 습기와 ...

2017.04.11.

내추럴푸드

‘사십춘기’의 서러움…컬러푸드가 필요할 때

‘사십춘기’라는 말이 있다. 40대가 사춘기처럼 느끼는 신체적ㆍ정서적인 변화를 뜻하는 말이다. 실제로 40대가 넘어서면 예전보다 체...

2017.04.10.

내추럴푸드

안티에이징 원한다면 고지베리 먹어라

불로장생을 꿈꿨던 진시황은 곳곳에 사람들을 보내 몸에 좋다는 약재와 음식을 수집했다. 고지베리(Goji Berries)도 그 진시황이 즐겼던 열...

2017.04.08.

내추럴푸드

만성질환 ‘위장 장애’...증상별, 뭘 먹어야 좋을까?

음식을 먹기만 하면 속이 더부룩하거나 통증을 달고 사는 사람들이 있다. 아무리 먹어도 신호가 오지 않아 화장실을 못가는 사람들도 ...

2017.04.08.

핫푸드

국가별로 부활절엔 뭘 먹지?

따뜻한 봄이 다가오면 해외에서는 많은 사람들이 부활절에 대한 기대로 설렌다. (123RF) 부활절은 가족 혹은 가까운 친구들과 함께 맛있...

2017.04.06.

내추럴푸드

기왕이면 얼려먹어요…얼렸더니 영양소도 껑충

‘냉동실’은 각종 빙과류나 가공식품, 먹다 남은 음식들의 보물창고나 마찬가지다. 제 때 소화하지 못한 음식들이 쌓이고 쌓여 골칫덩...

2017.04.06.

음료

몸이 차가운 나…녹차가 좋을까 홍차가 좋을까?

바야흐로 ‘차(茶) 전성시대’다. 건강, 웰빙에 대한 높은 관심으로 전 세계의 차 소비가 증가하고 있다. 코트라(KOTRA)에 따르면 미국의 ...

2017.04.06.

Most Read Stories

REAL FOODSPREMIUM

MARKET TRENDS

June 28

한국 소스, 미국에서도 꾸준히 인기...유기농, NON-GMO

미국에서의 한국 소스 수요가 꾸준히 증가하고 있다.